Rezept

(Werbung – Enthält einen Werbelink) „Der Dezember ist der anstrengendste Monat des Jahres.“ Wie ein Mantra wiederhole ich diesen Satz momentan immer wieder und es geht vielen Menschen gerade wie mir. Die Energiespeicher sind leer und der Weihnachts-Wahnsinn fordert weitere Zeit ein, die wir zum Jahresende …

Ein gesundes Frühstück besteht aus ganz viel Obst, knusprigen Vollkorn Müsli, vielleicht etwas Joghurt und ist doch vor allem eins: stinklangweilig! Wie wäre es also mit einem Frühstück, dass all diese Zutaten vereint und schnell vorbereitet ist? Hast du schon mal an Eis zum Frühstück gedacht? …

Ich liebe Eis, in jeder Form. Es erfrischt und gehört zum Sommer einfach dazu! Als Kind hätte ich am liebsten nur Eiscreme gegessen – Vanille mit vieel Streuseln, Sahne und allem drum und dran. So lecker Eis auch ist, gekauftes Eis ist oft nicht unbedingt gesund. …