Von 8 auf 190 neue Follower pro Woche: Das habe ich an meinem eigenen Profil ausprobiert, und das kannst du dir direkt abgucken.
Fee Schoenwald14. November 2026 · 5 Min. LesezeitGute Nachricht vorweg: Für mehr Follower auf Instagram musst du weder jeden Tag posten noch viral gehen. Du postest regelmäßig und trotzdem kommen kaum neue Follower dazu? Kenn ich leider zu gut! Bei mir waren es Mitte September gerade mal 8 in einer ganzen Woche und Anfang Oktober dann schon 190. Dazwischen hab ich mega viel an meinem eigenen Profil ausprobiert, und genau diese 7 Wege kannst du dir hier direkt abgucken.
Kurz zu mir: Ich betreue als Social Media Expertin Instagram Accounts und Meta Ads für Selbstständige und Unternehmen. Neue Ideen teste ich immer zuerst bei mir, bevor ich sie für meine Kundinnen und Kunden umsetze.
- 🧪Testreels werden erst mal nur Leuten gezeigt, die dir noch nicht folgen. In einer Woche kamen bei mir 96 % der neuen Follower aus Testreels.
- 💬Folgen tun dir die Leute wegen deiner Story, Tipps kriegen sie überall. Ein persönliches Skript hat mir allein 13 neue Follower gebracht.
- 🔖Mehrwert zum Abspeichern plus ein direkter Aufruf zum Folgen: Mein Abo-Karussell wurde 473 Mal gespeichert und hat 121 neue Follower gebracht.
- 💸Als Grundrauschen läuft das Vorstellungs-Reel als Ad: 80 neue Follower für 54,93 €, also 0,69 € pro Follower.
Von 8 auf 190 neue Follower pro Woche
Mitte September hatte ich eine Woche mit gerade mal 8 neuen Followern, und Anfang Oktober kamen in einer einzigen Woche 190 neue Follower dazu. Dazwischen lagen nur ein paar Wochen, in denen ich ganz viel an meinem eigenen Profil getestet habe. Was davon wirklich was gebracht hat, liest du hier, jeweils mit meinen echten Zahlen aus den Insights.
Die 7 Wege auf einen Blick
| Weg | Mein Ergebnis |
|---|---|
 Testreels | 96 % der Follower |
 Personality | 13 neue Follower |
 Geständnis | Fast 6x Aufrufe |
 Kurze Videos | 11.338 Aufrufe |
 Mehrwert | 473x gespeichert |
 Folgen-Aufruf | 121 neue Follower |
 Reel als Ad | 0,69 € je Follower |
Alle Zahlen stammen aus meinen eigenen Instagram Insights, Stand Oktober 2026.
Die 7 Wege im Detail
Zu jedem Weg steht dabei, was du konkret machen kannst und was er bei mir gebracht hat. Du musst übrigens nicht alle sieben auf einmal umsetzen, fang ruhig mit dem an, der sich für dich am leichtesten anfühlt.
Testreels nur für Fremde
Weg 1Testreels werden erst mal nur Leuten gezeigt, die dir noch nicht folgen, und genau die willst du ja erreichen. Nutz sie also gezielt für neue Leute und erzähl in der Caption kurz, wer du bist, damit Fremde direkt wissen, warum sie dir folgen sollten. Den Schalter Testreel findest du beim Teilen deines Reels, darunter steht „Erst nur Leuten zeigen, die dir nicht folgen“.
Mein Ergebnis: In einer Woche kamen bei mir sogar 96 % der neuen Follower aus Testreels!
Personality statt Tipps
Weg 2Einen Tipp kriegen die Leute überall, folgen tun sie dir aber wegen deiner Story. Perfekt ist langweilig! Erzähl also ruhig mehr von dir, auch von den Sachen, die nicht so glatt gelaufen sind.
Mein Ergebnis: Ein einziges persönliches Skript hat bei mir allein 13 neue Follower gebracht.
Mit einem Geständnis einsteigen
Weg 3Teste für dasselbe Video ruhig mal zwei verschiedene Einstiege, der Unterschied kann krass sein. Fang zum Beispiel einmal mit einem kleinen Geständnis an und einmal mit einer direkten Ansprache deiner Zielgruppe und poste beide Varianten als Testreel.
Mein Ergebnis: Bei mir hat der Einstieg mit einem kleinen Geständnis fast sechsmal so viele Aufrufe geholt wie die direkte Zielgruppen-Ansprache.
Kurz und ungestellt
Weg 4Dein Video muss nicht aufwendig sein, um richtig gut zu laufen. Ein kurzer, echter Moment aus deinem Alltag ist für Fremde oft viel spannender, als du denkst, auch wenn er sich für dich total banal anfühlt.
Mein Ergebnis: Mein 15-Sekunden-Video, in dem ich Sound-Effekte selbst aufnehme, hätte ich fast nicht gepostet, weil es mir zu simpel war. Am Ende hat es 11.338 Aufrufe und 12 neue Follower geholt!
Falls du unter deine Reels auch Musik legst: Welche du im Business wirklich nutzen darfst, liest du in meinem Artikel über lizenzfreie Musik für deine Reels.
Mehrwert zum Abspeichern
Weg 5Konkrete Listen mit echten Namen und Preisen speichern sich die Leute super gern ab, also gib ihnen doch genau das! Lieber „die Abos, die ich wirklich bezahle“ als „Tools, die du kennen solltest“.
Mein Ergebnis: Mein Karussell mit den Abos, die ich richtig gern bezahle, wurde 473 Mal gespeichert und ist mein bester Post seit dem Wechsel zum Business Content.
Ruf wirklich zum Folgen auf
Weg 6Klingt peinlich, wirkt aber: Viele folgen dir erst, wenn du sie direkt drum bittest. Sag am Ende deines Posts also ruhig ganz konkret, warum es sich lohnt, dir zu folgen, zum Beispiel mit einem Folgen-Button auf der letzten Slide.
Mein Ergebnis: Mein Abo-Karussell hat so 121 neue Follower gebracht. Wie das bei mir aussieht? Scroll mal ganz nach unten!
Das Vorstellungs-Reel bewerben
Weg 7Bewirb dein angepinntes Vorstellungs-Reel doch ruhig mal ein paar Tage als Ad, das kann sich richtig lohnen. In diesem Reel lernen dich neue Leute direkt kennen und wissen sofort, was sie auf deinem Profil erwartet.
Mein Ergebnis: Bei mir kamen so für 54,93 € insgesamt 80 neue Follower dazu, das sind 0,69 € pro Follower. Nettes Grundrauschen!
Schau dir einmal pro Woche in deinen Insights an, wie viele neue Follower dazugekommen sind und welcher Post sie gebracht hat. So siehst du ganz schnell, welcher der 7 Wege bei dir am meisten bringt, und kannst genau da weitermachen.
Was ich als Nächstes an meinem Profil teste, siehst du zuerst auf Instagram. Folg mir gern für mehr echte Zahlen!
Häufige Fragen zu mehr Followern auf Instagram
Wie bekomme ich mehr Follower auf Instagram?
Bei mir haben vor allem diese 7 Wege funktioniert: Testreels für Fremde, mehr Personality statt reiner Tipps, ein Geständnis als Einstieg, kurze ungestellte Videos, Mehrwert zum Abspeichern, ein direkter Aufruf zum Folgen und ein beworbenes Vorstellungs-Reel. Damit bin ich von 8 auf 190 neue Follower pro Woche gekommen.
Was sind Testreels auf Instagram?
Testreels werden erst mal nur Leuten gezeigt, die dir noch nicht folgen. Deshalb eignen sie sich super, um gezielt neue Leute zu erreichen und verschiedene Varianten eines Videos gegeneinander zu testen. Bei mir kamen in einer Woche 96 % der neuen Follower aus Testreels.
Wie viele neue Follower kann ich in einer Woche gewinnen?
Das hängt total von deinem Content und deinem Account ab. Bei mir waren es Mitte September gerade mal 8 neue Follower in einer Woche und Anfang Oktober 190. Mit den 7 Wegen aus diesem Artikel können +100 in einer Woche also durchaus drin sein, eine Garantie gibt’s aber leider nicht.
Lohnt es sich, ein Reel als Ad zu bewerben, um Follower zu gewinnen?
Für mich hat es sich gelohnt: Mein angepinntes Vorstellungs-Reel hat als Ad für 54,93 € insgesamt 80 neue Follower gebracht, also 0,69 € pro Follower. Ganz wichtig: Bewirb ein Reel, in dem du dich vorstellst, damit neue Leute direkt wissen, warum sie dir folgen sollten.
Soll ich in meinen Posts wirklich zum Folgen auffordern?
Ja! Klingt erst mal peinlich, aber viele folgen dir erst, wenn du sie direkt darum bittest. Mein Abo-Karussell hat mit einem Aufruf zum Folgen am Ende 121 neue Follower gebracht.
Social Media Expertin und (UGC) Creatorin aus Bremen. Ich unterstütze Selbstständige und Unternehmen mit Instagram Content und Meta Ads und zeige dir hier, welche Tools und Workflows ich selbst nutze.
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